秋季气候多变,是中老年人疾病的易发时期。为了普及社区中老年人秋冬季节的健康保健常识,让老年人重视中医养生保健。9月27日,滦州市中医院外联部携中医脾胃科专家耿读海(主任中医师)主任来到滦州市老年大学,为这里的老人们进行了主题为《秋季养生话脾胃》的健康讲座。老人们非常欢迎专家的到来,现场共有一百余人聆听了此次讲座。
讲座中,耿主任结合老年人的体质特点、秋冬季常见病、合理饮食、日常生活饮食、娱乐活动、谨慎用药等方面进行讲解,以中医学原理生动形象地阐述了按照自然规律进行养生保健的道理和知识。讲座内容贴近生活,贴近中老年人健康养生实际,十分符合老年人的“口味”,不仅增强了他们的科学保健的意识,同时也让更多的老年人了解到传统中医治疗的特效魅力。
讲座结束后,耿主任还给老年大学生们指导中医保健手法。耿主任生动的讲解让老年大学的老年朋友们受益良多,相信这个秋天大家都可以过得很健康愉快。
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